Depresyon yaşam kalitesini düşüren bulaşıcı bir hastalık gibidir ve koruyucu önlemler alınmazsa hemen herkese bulaşabilir. Birçok koruyucu önlem ilkeleri vardır. Bence en etkili korunma yöntemi; amacı, hedefi ve ilkeleri olan bir hayat yaşamaktır. Hristiyanlar için Noel, Müslümanlar içinse Ramazan ayı tamda bu saydığım korunma yöntemlerini yeniden şekillendirmek ve gözden geçirmek için en uygun aydır.

@drktastan